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249 ：優しい名無しさん：03/07/28 23:27 ID:7gonkojT

>>246
がんばった人が居ると、心の励みになります。
ありがとうございます。

当り前のように買い物をして、当り前のように口に運んで、
当り前のようにお腹がいっぱいになって、当り前のように吐いてた。
美味しいと思って食べてなんかいなくて、ただなんとなく、
もぐもぐしてる間だけが安心できる時間になってた。
太りたくない！そう思うなら、食べなきゃ良いのに、日課になってた。

今は、まだ、過食嘔吐してしまうんだけど、自分で許せる範囲を見つけて、
ちょっとずつだけど、緩和されてきた。
これだけなら大丈夫だから、なんの心配も要らないんだからって、
自分を許す方向を変えてみるだけでも、気持ちの持ち方が違ってくるんだな。
今は、それに費やす時間や費用を他のことに使える自分が居たことを思い出して、
少しずつですが、回数も減ってきた。

ストレスとか言うけど、ストレスで食べまくってるんじゃなくって、
きっと、自分っていう存在に対して、なにか淋しさを持ってるんじゃないかなって思う。
それを満たしてくれる者や物事を探すことで、これまで使ってきたものを
もっと有意義にできて、もっと心を満たせるような気がするんだよね。
こういう自分を理解してくれる人って、きっと、他には居なくて、
心配が余計、心を締め付けるけど、救えるのは自分の気持ちの持ち様かも知れない。

今、無駄にトイレで流してる全てが、自分の役に立つものに変わると良いよね。
そんな風に考えながら、コンビニに寄る前に、一旦、他に目を向けてみるようにしてる。