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668 ：優しい名無しさん：03/07/02 00:51 ID:RMlMPMtI

卵のカロリー約８０Kcal
固ゆで卵を消化するのに必要なカロリー８８Kcal
半熟と生は忘れたけど、固ゆでに比べて消化しやすいそうな