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【最重要】腹筋を鍛えるスレ【筋肉】

1 :病弱名無しさん:04/04/22 23:42 ID:zZntcont
呼吸、精神安定、姿勢保持、内臓活性化など、
さまざまな面で重要な腹筋を鍛えましょう。


   腹筋を制するものは、全てを制す。



2 :sage:04/04/22 23:46 ID:BHq+6x2h
しょうがないから2get

3 :病弱名無しさん:04/04/23 00:42 ID:pQrrQvjq
じゃあ 3
胃下垂の治療にも効果あり

4 :病弱名無しさん:04/04/23 01:13 ID:Qbd4Zw7h
じゃあ4
腹筋の割れ方は生まれた時から決まっている


5 :病弱名無しさん:04/04/23 01:34 ID:PoWtvzxN
じゃあ5
亀には腹筋自体がない

6 :病弱名無しさん:04/04/23 01:39 ID:kYE8lKOP
>>5
マジで?

7 :病弱名無しさん:04/04/23 02:46 ID:PoWtvzxN
うそです。スマソ
お詫びに亀の腹筋画像をドゾー
ttp://www.kodama-ah.gr.jp/57/image17.jpg

8 :病弱名無しさん:04/04/23 10:47 ID:kNBcVYAS
腹筋わるぞー

9 :病弱名無しさん:04/04/25 02:02 ID:rr6nIkBf
腹甲わるぞー
ttp://www.kodama-ah.gr.jp/57/image17.jpg

10 :病弱名無しさん:04/04/27 00:09 ID:zUQgjjBt
腹筋より背筋のほうが重要だと思うがな。
多くの人は腹筋より背筋のほうが弱い。
仙腸間接を鍛えるイメージでやると、
骨盤の歪み防止や、姿勢安定につながる。

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